المحتوى

هل تؤمن أن هناك تعب جسدي نشعر به نتيجة لحالتنا النفسية السيئة؟

الكاتب: يزن النابلسي -

هل تؤمن أن هناك تعب جسدي نشعر به نتيجة لحالتنا النفسية السيئة؟

 

نعم طبعا ، فالجسم جزء واحد لا يتجزأ 
في حال تضرر اي جزء منه ستجد باقي الاعضاء تتاثر
 
الشعور بالقلق و التوتر يؤدي لشعورنا بالتعب والانهاك و كاننا غير قادرين على اداء ابسط المهام اليومية
فهو يسبب الارق و قلة النوم للبعض و هذا يؤدي لشعور بالتعب 
تسبب الضغوط النفسية امراض القلب
و تؤثر على تركيز المخ 
يجعل البعض غير راغبين في تناول الطعام و هذا بدوره لا يعطي الطاقة اللازمة و يشعر بالشخص بتعب  انهاك جسدي
 
عدا عن ان الحالة النفسية السيئة بالفعل تسبب الم في الراس ، الرقبة و الاكتاف و المعدة 
 
لذلك النفسية الجيدة اساسية في صحة الجسم ككل
 
شارك المقالة:
113 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook