يعتبرُ الزعترُ من النباتات العشبيّة العطريّة المنتشرة بشكلٍ واسع في المناطق الجبليّة، ويتميز برائحتِه القويّة، ومذاقِه الحارّ وطعمِه المميّز، ويطلق عليه في بعض البلدان اسم الصعتر أوالفليجريس، ويحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن المختلفة وفي عدة مجالات، لذلك فهو يعتبر عنصراً أساسياً في مجال الطب البديل، حيث يُستعمل في مجالات وأغراض مختلفة، ومن خلال هذا المقال سوف نتحدث عن فوائد الزعتر، خاصة للمرأة الحامل.
يعتبرُ الزعتر من الأعشاب المهمّة للمرأة الحامل، حيث إنّه يقي من الإصابة بفقر الدم؛ لاحتوائه على نسبة مرتفعة من الحديد، والذي يسهل تكوين كريات الدم الحمراء، كما يخلّص الجسم من الأعراض المرافقة للحمل، مثل: الغثيان، والدوار المفاجئ، والقيء، بالإضافة إلى ذلك فإن الزعتر يزيدُ من مناعة المرأة الحامل، وبالتالي يحافظ على صحة الأم والجنين أيضاً، ويقيه من الإصابة بالتشوهات، وينشط الزعتر عضلات الرحم بفعالية، ويساعد في تسهيل عملية الولادة الطبيعيّة، من خلال تناول شاي الزعتر في الأيّام الأخيرة من الحمل.