تورّم القدمين هي مشكلة تصيب بشكل خاص الأشخاص الذين تقدم بهم السن، حيث يجدون أن القدمين متورّمتين ويمكن في بعض الأوقات امتداد الورم ليكون في كل الساقين، وتورّم القدمين يحدث نتيجة ترشح السائل وانتقاله من الخلايا الى الأنسجة الموجودة في القدمين.
في هذا المقال سنسلط الضوء على مرور السوائل في القدمين، حيث يتم تقسيم الشريان الأبهر البطني إلى قسمين أساسيين، كل قسم من هذه الأقسام يقوم بتغذية طرف من الطرفين، وكل قسم ينقسم إلى فروع عديدة لتقوم بنقل الدم إلى جميع الإنسجة، ومع الشرايين يوجد أوردة تقوم أيضاً بنقل الدم الغير صالح أو الفاسد إلى وريد في القدم ويتم توصيله إلى البطين الأيمن الموجود في القلب، فالدورة الدموية تستمر من القلب إلى الرئة ليقوم بتنقيته ومن ثم إعادته من رئة إلى القلب وتعيد الدورة الدموية.
هناك سائل موجود في جسم الإنسان غير الدم يسمّى السائل الليمفاوي فهو مهم جداً، فهذا سائل له خلايا وعقد تشكل المناعة لجسم الإنسان ولده دورات مثل الدم تماماً، فأي مشكلة صغير تحدث لسرياة هذه السوائل يمكن أن يحدث مشكلة كبيرة لجسم الإنسان ومنها تورّم القدمين.
يمكن أن يكون تورّم القدمين ناتج عن حالة غير مرضية، فمعظم الحوامل يصبح لديهن تورّم القدمين، بسبب الضغط وثقل الناتج من كبر البطن على القدمين، فوزن الجنين يؤثر ويحدث مشكلة لسريان السوائل في الجسم ووصولها إلى القدمين، وممكن أن يصبح هناك تورّم في القدمين عند النساء عند إقتراب الدورة الشهرية وقبل موعدها بيوم أو يومين فهذا شيء طبيعي، وممكن أن يكون أيضاً استعمال حبوب منع الحمل واللولب له تأثير قوي على عرقلة سريان السوائل ووصولها إلى القدمين.
من أجل تجنب مرض تورّم القدمين وتخلص منه يجب مراعاة ما يلي: