ماذا أفعل حتى أحصل على أكثر استفادة من الدكتور النفسي فأنا أعاني من الإرتياب ودائما أذهب إلى الدكتور وأتكلم معه في مشاكلي ولاكن لا فائدة لقد صرف لي العلاج وارتحت ولكن عقلي مشغول؟
الكاتب:
يزن النابلسي
-
ماذا أفعل حتى أحصل على أكثر استفادة من الدكتور النفسي فأنا أعاني من الإرتياب ودائما أذهب إلى الدكتور وأتكلم معه في مشاكلي ولاكن لا فائدة لقد صرف لي العلاج وارتحت ولكن عقلي مشغول؟
في البداية بالتاكيد الدكتور اوضح لك بأن مفعول الدواء حتى تظهر عليك علامات التحسن تمامًا يحتاج لمده لا اقل عّن ٣ أسابيع فإذا لم يمر مده ٣ أسابيع على أخذ الدواء فأنه انتظري قليلاً حتى تظهر عليك علامات التحسن أنا إذا مضت فتره من اخذ الدواء بكل بساطه اطلبي من طبيبك بزيادة عدد زياراتك للحديث والتفريغ عند الطبيب واطلبي جلسات مع الاخصائي النفسي لتقديم تفنيات العلاج النفسي التي من ضمنها السلوكي المعرفي
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
العربية
