ماذا أفعل إذا كنت وحيدة ليس لدي صديقات لأني في بلاد الغربة فالعادات مختلفة وأمي وأبي واخوتي فقط ووالدي يحبون أخوتي الصغار ولا يهتمون بشأني وكرهت حياتي فماذا أفعل؟
الكاتب:
يزن النابلسي
-
ماذا أفعل إذا كنت وحيدة ليس لدي صديقات لأني في بلاد الغربة فالعادات مختلفة وأمي وأبي واخوتي فقط ووالدي يحبون أخوتي الصغار ولا يهتمون بشأني وكرهت حياتي فماذا أفعل؟
أنت لستِ وحيدة فتلك المشكلة قد يعاني منها العديد من الناس نتيجة سفرهم للخارج وشعورهم بالغربة فيمكنك القيام بما يلي للتخلص من تلك المشكلة:
اندمجي مع البيئة وذلك من خلال التنزه مع عائلتك وهكذا تكونين تقربتي من عائلتك وقضيتي أجمل الأوقات.
تعرفي على عادات وتقاليد البلاد.
اكتسبي لغة البلد الموجدة فيها.
قومي بالتسجيل في نادي رياضي أو دورات تدريبية وتفاعلي مع الموجودين لتكوني صداقات جديدة.
سيطري على الأفكار السلبية ويمكنك استخدام تقنية وقف الفكرة لتساعدك على التخلص من تلك الأفكار .
اجعلي تفكيرك متسع ولاتنظري للأمر بشكل ضيق فأنت شخص رائع تستحقين أن تكوني سعيدة
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
العربية
