المحتوى

ما هي فوائد الخروب للحامل ؟

الكاتب: يزن النابلسي -

ما هي فوائد الخروب للحامل ؟

 

- يعد الخروب مصدر جيد لعدد من الاحماض الأمينية والتي تعتبر مهمة جداً في الحفاظ على الجسم من الأوجاع والتشنجات التي تحدث أثناء فترة الحمل
 - يحتوي على مضادات أكسدة متنوعة , مما يقلل من مخاطر الإلتهابات 
-يحافظ على صحة القلب والشرايين حيث يعمل على تخفيض كوليسترول الدم الضار .
- يعطي طاقة للجسم , ويحفزه من دون ضرر
- يحتوي على عنصر الحديد والذي بدوره يمنع حدوث فقر الدم 
- يحتوي على حمض يسمى الـGallic acid والذي يخفف من فرصة حدوث تشوهات للجنين .
- يحتوي على معادن متعددة ومنها الكالسيوم والفسفور مما يحافظ على صحة عظام الأم وتجنب الضعف أثناء فترة الحمل .
 
شارك المقالة:
26 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook