المحتوى

ما هي طريقة عمل سلطة الفواكه؟

الكاتب: يزن النابلسي -

ما هي طريقة عمل سلطة الفواكه؟

 

  تعتبر الفواكه بشكل عام من الاطعمة التي تعزز صحة الجسم , حيث تعد مصدر غني بالعناصر الغذائية المتنوعة ,وتعتبر سلطة الفواكه مزيج صحي ممتاز وخفيف وبسيط وسهل التحضير , ويحتوي على قيمة غذائية عالية , ويمكن تحضير سلطة الفواكه بالتالي :
 
- نقوم بإحضار فواكه متعددة , ومنها الموز البرتقال , الاناناس , الفراولة , الكيوي , التفاح , العنب ,الرمان , الشمام , البطيخ , جوافة , توت .
 
- يتم غسلها وتجهيزها وتقطيعها , نضع كل الفواكه في صحن , ثم يمكن إضافة ماء الزهر عليه , او عصائر متنوعة , ونخلط كل المكونات ! 
 
شارك المقالة:
29 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook