العربية
العربية
المحتوى
الرئيسية
/
أسئلة شائعة
/
تغذية
/
ما هي المواد الطبيعية التي تقوي العقل او الذاكرة؟
ما هي المواد الطبيعية التي تقوي العقل او الذاكرة؟
الكاتب:
يزن النابلسي
-
ما هي المواد الطبيعية التي تقوي العقل او الذاكرة؟
اهم المواد الطبيعة التي تقوي الذاكرة هي
التوت والتوت البري خاصة
جوز عين جمل لاحتوائ على مضادات الاكسدة التي تحد من الاصابة بتلف خلايا الدماغ
سمك السلمون لاحتوائه على الاحماض الدهنية التي تقوي الذاكرة
العنب لزيادة قدرة الدماغ على التركيز
الافوكادو لاحتوائه على فيتامين هـ وفيتامين ج
البيض لاحتوائه على فيتامين ١٢ الذي يقلل نسبة هرمون الهوموسيستين بالدم والذي يقلل من النسيان
الكركم لاحتوائه على مواد تقي من الاصابة بالزهايمر وتقوي خلايا الدماغ
شارك المقالة:
Facebook
Facebook
Twitter
Twitter
WhatsApp
WhatsApp
27 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0
مواضيع ذات محتوي مطابق
مقالات من نفس التصنيف
كيف يستطيع مريض السكري تخفيض وزنه وتحسين حالته عن طريق شرب الحساء؟
ما فوائد الكوسا للحامل؟
ما فوائد لحم الخروف للرجال؟
هل لحم الخروف يزيد الوزن؟
ما فوائد الكوسا للاطفال ومتى يمكن للطفل أكل الكوسا؟
ما فوائد قهوة الشعير؟
الأكثر مشاهدة من نفس التصنيف
هل يجوز للصيدلي فتح عيادة تغذية سمنة و نحافة في مصر؟
هل الكوسا تسبب إسهال للرضع؟
كيفية إستعمال عسل السودان الأصيل؟
كيف أسمن وجهي بعد الرجيم؟
نأسف لذلك!
×
لماذا كان المقال غير مفيد؟
2 + 2
×
التصنيفات
تصفح المواضيع
دليل شركات العالم
سياسة ملفات الارتباط
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
موافق
سياسة الخصوصية