المحتوى

ما هي اسباب ألم الرقبة؟

الكاتب: منى -

ما هي اسباب ألم الرقبة؟

 
يوجد اسباب كثيرة لألم الرقبة مثلا ان يكون شد في عضلات الرقبة ،او تصلب في الغضاريف بين فقرات الرقبة ، ممكن ان تسبب الجلسة الخاطئة والوضعية الطويلة دون تحريك الرقبة الام مزمنة ، وتظهر بعد فترة من ذلك ، يجب تديلك العضللت براهم لتخفيف الأوجاع، وومارسة بعض تمارين الرياضية للرقبة

 

شارك المقالة:
52 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook