يُمكن استخدام بعض العلاجات المنزلية لعلاج سوء الهضم (بالإنجليزية: Indigestion)، وتتضمن هذه الطرق ما يأتي:
يوجد أنواع من الأعشاب التي لها خواص مُهدِّئة للمعدة، نذكر منها ما يأتي:
يحتاج الجسم إلى الماء لهضم وامتصاص العناصر الغذائية من الطعام والشراب، لذا فإنّ قِلة شرب الماء قد تؤدي إلى الإصابة بالجفاف، مما يجعل عملية الهضم أكثر صعوبة وأقل فعالية، فيتسبّب بحدوث سوء الهضم، لذا يجب على الشخص تناول حصّته اليومية من الماء بمُعدَّل 8 أكواب.
إنّ تناول صودا الخبز أو البيكنغ صودا (بالإنجليزية: Baking soda) يخفف من سوء الهضم،والانتفاخ، والغازات، حيث يمكن إضافة نصف ملعقة صغيرة منه إلى نصف كوب من الماء الدافئ، ويجب الحذر من الإفراط في تناول صودا الخبز لأنّ ذلك قد يؤدي إلى الإصابة بالإمساك، أو الإسهال، أو التقيؤ، أو التقلّصات العضلية.
يُمكن إجراء بعض التغييرات على نمط الحياة لعلاج سوء الهضم وتقليل الإصابة به، وتتضمّن هذه التغييرات ما يأتي
في حال استمرار المعاناة من سوء الهضم، فيُمكن للمصاب استخدام بعض الأدوية بعد استشارة الطبيب، ونذكر من هذه الأدوية ما يأتي:
"