آلام الركبة يعزى لاسباب كثيرة، قد يكون الم عرضي ويزول مع الوقت والراحة اذا كان بسبب الارهاق اوتشنج عضلي نتيجة لاعمال متعبة والوقوف لفترة طويلة او ممارسة تمارين رياضية متعبة .

لكن في حال استمر الالم فيجب البحث عن اسباب اخرى تسبب الام في كلتا الركبتين مثل التهاب المفاصل الرثوي، التهاب العظام، التهاب الاوتار، او تمزق في الغضروف ، او التنكس العظمي الغضروفي. .

في حال استمرت الاعراض يرجى زيارة طبيب لاجراء الفحوصات اللازمة وصور الاشعة.