يوجد عدة اسباب لمرض الانيميا، الاكثر انتشارا هو الانيميا الناتجه نقص الحديد:

تحتوي كريات اادم الحمراء بروتين يسمى الهيموجلوبين الذي ينقل الاوكسجين من و الى خلايا الدم، وبسبب نقص الحديد عند مرضى الانيميا فإن صناعة كريات الدم الحمراء تكون قليله و غير كافيه لاحتياج الجسم فتقل كفاءة الجسم في نقل الاوكسجين.

النوع الاخر من الانيميا هو بسبب نقص  B12 

يجب تحديد سبب نقص الحديد او B12 

فاذا كان كان بسبب سوء امتصاص الجسم فيكون الحل هو الحقن التي تحتوي على العنصر الناقص.

اما بسبب سوء التغذيه فيعالج بالغذاء و الدواء.

ومن الاغذيه العاليه بالحديد و B12:

_ السبانخ، اللحم البقري، الدواجن، الكبد، السردين و التونا، البقوليات كالحمص و البازلاء، الكاجو، بذور القرع.