المحتوى

الرئيسية / أسئلة شائعة / الرشاقة والريجيم / ما علاقة تخسيس الوزن و وجع البطن؟

ما علاقة تخسيس الوزن و وجع البطن؟

الكاتب: يزن النابلسي -

ما علاقة تخسيس الوزن و وجع البطن؟

لا يسبب تخفيض الوزن وجع في البطن ولكن قد يؤثر اختلاف العادات الغذائية و كمية الطعام التي تتناولها بهدف انقاص الوزن الى ألم في المعدة

و يحدث ألم المعدة نتيجة عسر الهضم اما بسبب اختلاف كمية البروتين في الطعام او تقسيم الوجبات من ٣ وجبات رئيسية الى العديد من الوجبات الصغيرة

او قد يحصل ألم المعدة عند تناول الالياف في حين انك لم تكن تتناولها سابقا و يسيب اضطراب في الجهاز الهضمي

كما ان عدم تحمل الطعام عند ادخال اطعمة جديدة على نظامك الغذائي يسبب ايضا ألم في المعدة

شارك المقالة:

127 مشاهدة

هل أعجبك المقال

0

dislike

like

0

مواضيع ذات محتوي مطابق

مقالات من نفس التصنيف

كيف أخفف وزني وأنا أدرس ولا أستطيع أن أخصص وقت للمشي أو الجري؟

كيف اتخلص من الكرش بطريقه غير شاقه؟

هل رجیم یعتمد علی شربة خضار فقط تخسس الکرش بدون مضاعافات؟

كيف أتخلص من الوزن الزائد مع العلم أن طولي ١،٦٢ و أزن الآن ٨٠ كيلو وعمري ٤٤ سنة؟

كيف أتخلص من البطن في وقت وجيز و أنا وزني ٨٦ ونص وأريد تغيير مظهري؟

ما هو المنحف الأفضل لي إن كان وزني 77 و طولي 165 و أنا أنثى غير قادرة على ممارسة الرياضة بسبب سوفان الركبة والشحوم متمركزة في البطن والأفخاذ؟

الأكثر مشاهدة من نفس التصنيف

ما سبب زيادة الوزن بعد اليوم المفتوح؟

ما أهم الأغذية التي تساعد في خسارة الوزن؟

ما رأيكم في حبوب super citrimax للتنحيف لأني أستخدم ريدون للإرتياب ولا أستطيع ايقافه وسمنت كثير وأريد أن أنحف؟

لماذا لا ينزل وزني؟