"محتويات
كيف احسن مظهري الخارجي
كيف أحسن من مظهري كفتاة
كيف احسن مظهري كرجل

يهتم الجميع بمظهره الخارجي، حيث إنه العنوان الخاص بالشخص، ولا سيما أن الأشخاص الذين يتمتعون بمظهر مناسب وأنيق، لديهم شعور كبير بالثقة بالنفس، وأريحية كبيرة في التعامل مع الآخرين، وعلى عكس الأشخاص الذين يفتقدون المظهر الجذاب، فدائماً ما تراهم غير قادرين على مواجهة الحياة، وقليلي الكلام، ولا يستطيعوا إدارة الحوار ولا الحديث عن الذات.

كيف احسن مظهري الخارجي

هناك العديد من الطرق والأساليب التي تجعل الشخص مميز وأنيق وجذاب، فالتغير في المظهر وتحسينه أمر ضروري ومهم للغاية، وأفضل ما يمكن أن يصل إليه الإنسان في هذا الأمر هو ان يكون راضي عن نفسه، وعن مظهرة، ولديه الثقة الكافية في الذات، ولا سيما ان هناك طرق لتحسين المظهر خاصة بالسيدات متفردين وطرق خاصة بالرجال وفيما يلي أهم تلك الأساليب.

كيف أحسن من مظهري كفتاة
هناك العديد من الأمور التي يمكن أن تتبعها الفتيات للتحسين من مظهرهن، حيث أن حواء خلقت دوماً جميلة وطاغية في الحضور والأنوثة، فببعض التفاصيل البسيطة تستطيع أي فتاة أن تكون حسنة المظهر وصاحبة إطلالة مميزة وجميلة[1].
الأمر الأهم على الإطلاق هو الاعتناء بالنظافة الشخصية، فالنظافة عنوان الجميلات، ولا يمكن لأفخم منتجات التجميل أن تغني عن النظافة أبداً، فيجب العناية بالرائحة الطيبة الذكية، وبغسل اليدين جيداً، وغسل الأسنان في الصباح والمساء، كما يجب العناية بأن لا يكون هناك أي رائحة تعرق أي ما شابه فهو أمر لا يليق بأي فتاة على الإطلاق، والحرص على نظافة الجسم واليدين والقدمين.
تنظيف الوجه من كل الشوائب وعدم ترك مجال للحبوب والرؤوس السوداء التي تنال من جمال المرأة.
الاعتناء بالشعر، وجعله دائم مصفف ومنسدل برقة وخفة، كما يجب العناية برائحة الشعر، وعدم تركة مبلل.
الفتاة التي تريد أن تكون حسنة المظهر يجب أن تعرف أن الجمال وحسن المظهر يبدأن من الداخل، فالتصنع بحد ذاته، يقلل من جمال المرأة وأنوثتها، لذا يجب أن تهذب نفسها من الداخل، وتعتني بجمالها الداخلي قبل الخارجي، فهناك مقولة تفيد بأن نور القلب يسطع في الخارج[2].
الحرص على تناول الفيتامينات المفيدة، التي تطيل الشعر، وتحسن أداء الجسم، وتعطي البشرة النضارة واللمعان.
تهذيب الأظافر من الأمور الهامة فالأيدي من العلامات الدالة على شخصية صاحبها، وتنم على ما هو عليه من طبائع، فيجب الحرص على العناية بتقليم الأظافر وتنظيفها بشكل دائم.
يفضل دوماً عمل ماسكات مميزة للبشرة، تجعل البشرة كالأطفال ناعمة ملساء جذابة، فالبشرة الهالكة لا تنم على شباب وحيوية المرأة.
احترام الكبير والصغير، يجعل كل الأشخاص يروا الفتاة حسنة المظهر، جميلة الطباع، ذات خلق طيب وأصل كريم.
الاعتناء بالأسنان، فإذا كان هناك مشكلة في لونها أو مظهرها يجب اللجوء للطبيب.
الاحتفاظ بالبشرة دون حبوب، حيث ان الحبوب تنال من جمال البشرة، وتعكس صورة سلبية عن الفتاة.
اتباع الحمية الغذائية وتناول العناصر الغذائية المفيدة، التي تمنحها مظهر جذاب وأنيق.
حسن المظهر امام الناس، يرتبط بردود أفعال الشخص على ما يتعرض له، فيجب أن يرى الشخص نفسه دوماً مراقب بالكاميرات، ويراعي الله في كافة التصرفات.
الالمام بالمعلومات الدينية، وحفظ القرآن الكريم ينير الوجه والقلب، ويمد الأشخاص بالمعلومات والقصص والعبر، فهو دستور وعلم لا يوجد مثله علم.
ارتداء الملابس المناسبة للفتاة، فعكس ما يظن الكثير من الفتيات، الملابس الغير فضفاضة، لها تأثير سلبي على الشخصية، الأناقة بدايتها الاحتشام وانتقاء المرأة ما يليق بها كونها جوهرة لامعة.
أسلوب المرأة جزء لا يتجزأ من أناقتها، فيجب دوماً الحرص على اختيار الكلمات المناسبة التي تليق بالفتاة، والابتعاد عن البذيء من الألفاظ، ومعرفة مواضع الكلام، حيث لكل مقام مقال، كما أن التحدث بصوت منخفض أمر مهم ومناسب جداً للفتيات.
التروي في الرد على الآخرين، المظهر الخارجي ليس مرتبط بالأناقة فقط، فأنيق اللسان خير من أنيق الملبس.
ممارسة الرياضة من الأمور الهامة التي تحسن من أداء ونشاط الجسد، كما أن العقل السليم كما عرفنا دوماً في الجسم السليم[3].
تقدير الذات، فمن عرف مقامة ترفع عن أهانت ذاته، يجب أن تعرف قيمة ذاتها وتقدرها، ولا تترك نفسها فريسة لأحاديث الناس، ولا لمعتقداتهم.
الاهتمام بالثقافة، المرأة المثقفة تستطيع ان تعبر عن ذاتها وتجعل الآخرين يحترمونه بشكل ممتاز ورائع، كما تفتح لنفسها المجال لتحصل على أفضل الفرص في العمل، وتنال أعلى المراكز.
كيف احسن مظهري كرجل
الجمال والاناقة وحسن المظهر ليسوا بحكر على الفتيات، فالرجال أيضاً مهم جداً لديهم الظهور بشكل أنيق وجذاب، ويتحقق ذلك من خلال بعض الأمور التي تتمثل في:
الاعتناء بالنظافة الشخصية، فيجب أن يحرص الرجل دوماً أن يكون نظيف، حيث أن الرجال لديهم غدد تعرق تفوق النساء، فيجب دوماً استخدام مزيلات العرق التي قد يفقده مظهره المناسب، ويمنحه عدم الثقة في النفس.
الاعتناء بغسل اليدين دوماً، وتقليم الأظافر، حيث أن الرجل الذي تبدوا يديه سوداء باهتة، يدل على أنه غير مهتم بذاته، وتقليم الأظافر سنة ودين.
الاهتمام بالشعر أمر ضروري فالشعر ليس تاج المرأة فقط، بل عنوان الرجل، فيجب تهذيبه، ومساواته، والاهتمام بأن يكون دوماً ذو مظهر انيق وجذاب[4].
ارتداء الملابس الرجولية، والابتعاد عن السراويل المقطعة، والقمصان الضيقة، فالرجال لهم هيبة، لا يجب أبداً أن يضيعوها بتلك الملابس الغير لائقة.
استخدام العطور الفخمة، يبدوا الرجال الذين يستخدمون عطور فخمة وفواحة، أكثر أناقة وهيبة من غيرهم.
الاهتمام بارتداء ساعة أنيقة، من الأمور التي يلتفت لها الناس دوماً ساعة الرجال، فالساعة الأنيقة في يد رجل نظيف، جذابة للغاية.
ممارسة الرياضة من الأمور الهامة للرجال، فمن شأنها أن تجعل جسد الرجل ممشوق ومناسب لجميع أنواع الملابس، كما يمنحه جسده الرياضي الثقة والقوة والنشاط.
الاهتمام بالأسنان، الكثير من الرجال يدخن، ولكن لا ينتبه أن أسنانه قد تتلون بلون بني غير لائق، برجل أنيق، وتقلل من حسن مظهره، كما أن التدخين يقلل من هيبة الرجل، ويبديه أهوج ودون وعي.
التروي في الحديث، وعدم الحديث دون داعي، فالرجال يجب أن يهتموا لكل لفظ يخرج من أفواههم، حتى لا تنقص من هيبته وحسن مظهرة شيء.
الرجل حسن المظهر ليس فقط من يعرف كيف ينتقي الملابس، بل من ينتقي الكلمات والعبارات والهدايا.
الاجتهاد في العمل والتفاني فيه، يجعل الأشخاص يعرفوا قدرك ومدى إتقانك، مما يكسبك احترام مضاعف.
ارتداء الملابس الكلاسيكية يمنح الرجل مظهر جذاب وأنيق أكثر من الكاجوال.
الرجل عقل، فلا بد أن يعبر عن عقله، بالوعي والإدراك المناسبان له، ولا يكون إمعة.
التدين من الأمور التي تجعل الشخص ينال حب واحترام الأخرين، كما أن التدين التزام بالتعاليم الدينية، وليس فقط معرفة معلومات وسردها على الآخرين، حيث يجب أن يرى الناس دينك في طبعك.
حسن المظهر لدى النساء يأتي أولاً من احترامهم وتقدرين، ومعرفة دورهم جيداً.
عدم التحدث بصوت عال، فقد يظهر ذلك التصرف الرجل بشكل غير لائق، وكأنه همجي وأهوج.
معرفة الرجل لحدوده مع الفتيات، أفضل وأهم أنواع الأناقة، إذ يحترم الفتيات الرجل الذي يعرف حدوده معهم، ولا يتطاول عليهم، ولو بكلمة.
المراجع"