المحتوى

كيف أتناول ثمار الشفلح؟

الكاتب: يزن النابلسي -

كيف أتناول ثمار الشفلح؟

 

تحتوي على عناصر غذائية متنوعة من ماء وبروتين وألياف ودهون وكالسيوم ومغنيسيوم وزنك وصوديوم و بعض الفيتامينات مثل فيتامين أ والكثير من القيم الغذائية...
 
لا توجد أدلة علمية كافية تحدد فوائدها ولا يوجد طريقة تناول الأجزاء المختلفة من هذه النبتة..
 
تستهلك بالعادة على شكل مخلل.. وتستخد بالصلصات وتعد منكهة للطعام ..
 
القشرة لا تؤكل ولب الثمرة طعمها حلو والبذور حارة ..
 
شارك المقالة:
26 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook