في الحقيقة لا توجد طريقة مُثبتة لقياس ضغط الدم دون استخدام جهاز، ولكن يوجد طرق أخرى يُمكن اللجوء إليها لقياس ضغط الدم في المنزل، وفيما يلي بيان لكلٍ منها.
يُستخدم جهاز قياس ضغط الدم الزئبقي لقياس ضغط الدم يدوياً، إذ يمتلك هذا الجهاز كفة يمكن لفها حول الذراع،وسماعة طبية، إضافة إلى مقياس يُمكن من قراءة قيمة الضغط بالنظر إلى المؤشر على قرص الساعة، ويمتاز هذا الجهاز بسهولة حمله من مكان إلى آخر، بالإضافة إلى أنّه أقل تكلفة من جهاز قياس ضغط الدم الرقمي. وفي الحقيقة يُعتبر قياس ضغط الدم الزئبقي غير مُناسب للأشخاص الذين يعانون من ضعف السمع نظراً لكونه يتطلب الاستماع إلىدقات القلبمن خلال سماعة الطبيب. وفيما يتعلّق بطريقة استخدام هذا الجهاز، فهي تأتي على النّحو الآتي:
يُعتبر الجهاز الرقمي أكثر أجهزة قياس ضغط الدم شعبية، ويمتاز بكون استخدامه أسهل مقارنة بالجهاز الزئبقي، ويعمل هذا الجهاز على عرض قراءة ضغط الدم على شاشة صغيرة، وهنالك أنواع من جهاز قياس الضغط الرقمي مزوّدة بمطبوعات ورقية تمنح سجلاً بقراءات المريض. وتجدر الإشارة إلى أنّ هذا النّوع من الأجهزة جيد للأشخاص الذين يُعانون منضعف السمع. وفيما يتعلّق بطريقة استخدام هذا الجهاز، فهي تأتي على النّحو الآتي:
يُنصح باتّباع الإرشادات التالية للحصول على قراءة ضغط دم صحيحة ودقيقة:
"