"محتويات
كيفية تعامل الرجل مع فتور العلاقة
لا داعي للذعر
كن سباقاً
السعي لتحقيق التطور كأفراد وكذلك زوجين
التحقق من أهمية علاقة الحب
الرجال أسرع وقوعاً في الحب
تأثير الحب على العقل والتفكير
التغيرات الذهنية التي يمر بها الرجل في الحب

العلاقات لها مراحل سواء في حياة الرجل أو حياة المرأة ومع ذلك ، من المحتمل أن يختبر الرجال والنساء هذه المراحل بشكل مختلف عن بعضهم البعض. ولكن أهم ما في الأمر أن تكون دورة الرجل في الحب صحية وبالمثل للمرأة ومن الواضح أن هذا شيء سيختلف من علاقة إلى أخرى لهذا يجب أن تكون الأفكار الأساسية ما يمكن توقعه عندما يكون الشخص في علاقة.[1]

كيفية تعامل الرجل مع فتور العلاقة
لا داعي للذعر

أوقات التقارب وأوقات الابتعاد شائعة وطبيعية في العلاقة. قد تجد أن أحدكما يحتاج إلى وقت بمفرده أكثر من الآخر. قد تكون هناك أوقات عندما تأتي متطلبات الوظائف أو الأطفال تبعدكما ولكن بعد وقت يعاد التوازن في حياتكما المشتركة. قد تكون هناك أوقات تختلفا فيها كثيرًا في الآراء أو وجهات النظر أو في أهداف الحياة التي تتساءل عما إذا كانت العلاقة الدائمة بينكما ممكنة ، في مراحل الحب تلك ، يفكر الكثير من الأزواج في الاستسلام للمشاكل . ولكن من خلال الالتزام المحب للمحاولة معًا في أوقات الاضطراب أو الابتعاد ، يمكنك إعادة اكتشاف الحب الذي جمعكما معًا في المقام الأول يمكنكما بناء الثقة التي تحتاجها لتجاوز تلك الأوقات التي لا تشعر فيها بالقرب أو تفاؤل بشأن علاقتك.

كن سباقاً

عندما تشعر أنكما تبتعدا عن بعضكما البعض ، تواصل مع شريكك، تحقق مما قد يشعر أو يحتاج إليه قد يكون هناك غضب ومشكلة يجب حلها. قد يشعر زوجك بالاكتئاب أو الإحباط بسبب شيء لا علاقة له به بك ، وقد يحتاج إلى الراحة والطمأنينة. أو قد يكون بحاجة إلى مساحة عاطفية. يحتاج بعض الأشخاص إلى وقت بمفردهم أكثر من غيرهم. فمثلاً زوجان يتشاجران مع بعضهما البعض للحصول على بعض المسافة فقررا مثلاً بناء غرفة تأمل في الطابق السفلي  حيث يمكن لأحدهما أن يحصل على بعض الوقت بمفرده دون الحاجة إلى التشاجر الدائم.

السعي لتحقيق التطور كأفراد وكذلك زوجين

يتشارك الأزواج المحبون بعض التجارب الحياتية والحيوية والدائمة والذكريات والأحلام لكن معظمهم لا يشتركون في جميع المصالح نفسها أو مثل جميع الأشخاص بالتساوي أو يتفقون معاً على كل قضية. من المهم تطوير الحياة الداخلية لتكون غنية ومختلطة بين المرض أو الوقت معًا أو أوقات في بُعد عن بعضهما لمتابعة الاهتمامات الفردية ورؤية بعض الأصدقاء وأفراد العائلة بمفردك. لا يمكن لأي شخص أن يكون كل شيء لآخر فقد تمنحك متابعة اهتماماتك وأحلامك وصداقاتك المزيد للتحدث عنه ومشاركته مع شريكك عندما تعود معًا.

التحقق من أهمية علاقة الحب

في حين أن كل علاقة فريدة من نوعها مثل الشخصين اللذين يتشاركان حياتهما ، إلا أن تلك التي تعيشها فلها بعض الصفات الخاصة التي يجب توافرها وهي الاحترام المتبادل والتشجيع لبعضكما البعض للنمو كأفراد وكذلك كجزء من زواجكما لتحمل الخلافات والاحساس بالراحة مع الاستقلال ، وكذلك العلاقة الحميمة ، وتوقع أن الآخر سيكون مصدرًا للدعم ولكن ليس السعادة المستمرة خلال جميع الأوقات الجيدة والصعبة ، وأخيرًا فرحة الوقوع في الحب مع شريكك ليست مرة واحدة فقط ، ولكن عدة مرات على مر السنين. [2]

الرجال أسرع وقوعاً في الحب

وجدت إحدى الدراسات الحديثة أن الرجال يميلون إلى الوقوع في الحب ، والتعبير عن مشاعر الحب بسرعة أكبر من النساء ، على الرغم من الاعتقاد بأن النساء يسقطن في الحب بسرعة أكبر ، على الرغم من أن الأفلام والثقافة الشعبية قد تجعلك تعتقد أن المرأة هي التي تنمي المشاعر وتقع في الحب أولاً ، فقد يكون العكس صحيحًا في كثير من الحالات. [3]

تأثير الحب على العقل والتفكير
يمكن أن تكون مشاعر الحب وكيف تؤثر على العقل مختلفة بالنسبة للجميع ، وقد تتأثر بأشياء مختلفة. تقول هيرشينسون: “قد تشعر النساء بإحساس الحب بعد ممارسة الجنس بسبب زيادة مستويات الهرمون”. ولكن بالنسبة للرجال فقد يكون الأمر مختلفًا تمامًا. من المهم أن نلاحظ دور البنى الاجتماعية في الطريقة التي تتفاعل بها عقولنا مع الحب ، في حين أن كيمياء العقل يمكن أن تختلف لدى كل رجل تبعا الدورة القمرية له ، يقترح بعض الخبراء أنه يمكن أحيانًا استيعاب المعايير الاجتماعية وتأثيرها على سيكولوجية الحب وكيفية التعبير عنه .
لذا ، إذا كنت تتساءل دائمًا عما قد يفكر أو يشعر به الرجل  أثناء الوقوع في الحب هذا على الرغم من أنه لن يعاني جميع الرجال من الحب بنفس الطريقة ، لذا سنعرض بعض التغييرات الدماغية التي يميل الخبراء إلى ملاحظتها في الرجال الذين يقعون في الحب. [4]
التغيرات الذهنية التي يمر بها الرجل في الحب
الحب يمنح شعور أقل بالألم: الحب يمكن أن يجعلك تشعر بألم جسدي أقل . يقول عالم الأعصاب الدكتور جاريد يونغر ، الأستاذ المساعد في جامعة ألاباما برمنجهام ، الذي أجرى فحوصات دماغية على الرجال والنساء عندما يكونون في حالة حب “الحب قوي جدًا لدرجة أنه في الاختبارات المعملية أثبت أنه يقلل الألم بمقدار النصف”. وذلك عندما عن طريق إرسال رسائل إلى الحبل الشوكي لمنع رسائل الألم قبل وصولها إلى الدماغ”.
سهولة الاقلاع عن العادات السيئة: كجزء من بحث الدكتور جاريد يونغر حول هذا الموضوع ، وجد أن العلاقة الرومانسية الجديدة قد تغير أيضًا كيمياء دماغ شخص ما بطريقة تجعله أسهل بالنسبة له للتوقف عن استخدام الأدوية المسببة للإدمان  او العادات السيئة مثل السجائر. لذا ، إذا تمكن شخص ما في حياتك فجأة من التخلص من عادة التدخين بعد الدخول في علاقة جديدة ، فقد يكون شريكه هو السبب.
التعلق الكبير بالطرف الأخر: ستغمر العلاقة الرومانسية الجديدة جزء من “المكافأة” من الدماغ ، مما يعني أن الشركاء يمكن أن يصبحوا مدمنين حقًا لبعضهم البعض. يقول يونغر: “هذه هي نفس المناطق التي يتم تنشيطها عندما يتناول شخص ما عقارًا يسبب الإدمان”. “يعتقد أن الجزء الأول من العلاقة هو” الإدمان “بحيث يبقى شخصان على مقربة من بعضهما البعض لفترة كافية لتشكيل علاقة أطول.
الاهتمام بأصغر التفاصيل: غريب آخر مضحك لشخص يقع في الحب ، يتحول تركيزهم إلى أشياء صغيرة ، مثل كيفية التحدث واللباس والتصرف . يقال : “إنهم يهتمون بأشياء لا يهتمون بها أبدًا ، مثل كيفية التحدث وحساسيتهم ونظافتهم الشخصية”. لذا ، إذا قام شخص تعرفه بالتركيز في التفاصيل الغريبة ، فقد يعني ذلك أنهم يقعون في الحب.
التركيز يكون كله منصب على العلاقة: عندما يعجب الرجال ، ولكن ليس في حالة حب بعد ، ستنسجم العلاقة مع حياتهم . ولكن بمجرد أن يقعوا في الحب ، قد يجدون أنفسهم غير قادرين على التفكير في أي شيء آخر”. “في كثير من الأحيان سيفشلون في الاعتراف بهذا التغيير على أنه حب.” ولكن إذا لم يتمكنوا من التفكير في أي شيء آخر غير أن شريكهم الجديد وأصبح  الشريك هو تركيزهم الرئيسي في الحياة ، فمن المحتمل أن تكون العلاقة حقيقية.
سيكونون أكثر رغبة في المساومة: تعد التنازلات أمراً صعبًا في العلاقات ، ولكن يصبح الامر سهلاً وأكثر في الحب أنت “عندما تقع في الحب ، ستبدأ في التفكير في احتياجات [شريكه] ويريده كسب قبله” ، يقول هيرشنسون. “يصبح مستعدًا لتقديم تنازلات ويتأكد من أن [شريكه] تشعر بالأمان والدعم.
المراجع"