تعرف على الطريقة الصحيحة في التحكم في المشروبات المحلاة
الكاتب:
يزن النابلسي
-
تعرف على الطريقة الصحيحة في التحكم في المشروبات المحلاة
الغذاء والدواء
أوضحت الهيئة العامة للغذاء والدواء، طريقة التحكم بنسبة السكر عند تحضير المشروبات الرمضانية.
التحكم في المشروبات المحلاة
وقالت الهيئة، عبر «تويتر»، يفضل عند تحضير المشروبات المحلاة في شهر رمضان المبارك، عدم إضافة السكر إليها، وتخفيفها قدر المستطاع بالماء والثلج، مع تجنب المشروبات المحلاة عمومًا؛ كونها ذات قيمة غذائية منخفضة، بينما سعراتها الحرارية مرتفعة، وكذلك نسبة السكر، فضلًا عن عدم تصنيفها ضمن العصائر الطبيعية، مشيرة إلى تحذير منظمة الصحة العالمية من تلك العصائر، رغم وجود الماء كبديل صحي لها.
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.