تأسس نادي هجر في الهفوف التابعة لمحافظة الأحساء في العام 1948 وكان اسمه الأول نادي البدر  ، يُعتبر هجر أقدم نادي كرة قدم محترف في منطقة الأحساء. تم الاعتراف بالنادي رسميًا كنادي

 

لكرة القدم في عام 1950. وكان النادي يُطلق عليه سابقًا البدر قبل تغيير اسمه إلى الاسم الحالي هجر. 

 

في موسم 2010–11، احتل هجر المركز الأول في دوري الدرجة الأولى السعودي وصعد إلى دوري المحترفين السعودي لمرة الثانية بعد عام 1998.

 

في مجال كرة القدم

 

صعوده للدوري الممتاز 4 مرات متفرقة في أعوام 1988 - 1998-2011 -2013.

تأهله لدور الاربعة في كأس الملك عام 1989م.

بطل دوري الدرجة الأولى السعودي (4 مرات) في: 1988م، و1998م، و2011م، و2014م.

بطل دوري الدرجة الثانية السعودي (مرتين) في: 2001م، و2020-2019م.