اهم شيء يجب معرفته هو أن الدخان والكحول يأثرو سلبا على الجنين بالاضافه ايضا الى تأثيرهم السلبي على الأم . لذا ننصح دائما السيدة التي تفكر في الحمل المحاولة بقطع الدخان والكحول قبل حدوث الحمل ولكن في حال حدوث الحمل قبل القدرة على التخلي عن الدخان والحكول بشكل نهائي على الأم بالتخلي عنهم بأسرع وقت، لانه من الممكن أن يأثرو سلبا على الجنين من ناحيه نقصان في وزنه بالاضافه الى زيادة احتماليه حدوث الاجهاض وزياده احتماليه حدوث التشوهات الخلقيه لدى الجنين 

وفي حال لم تسطيع الأم التخلص من التدخين و الكحول فافضل شخص ممكن ان يساعدها هو الطبيب النفسي وعلاج الادمان بحيث هو الشخ المدرب والمؤهل على علاج هذه الحالات .