"محتويات
أفكار للعمل التطوعي
تنظيف وتنظيم الأماكن العامة
استضافة حملة لجمع التبرعات
خدمة كبار السن في المجتمع
مساعدة المشردين
مساعدة المرضى
مشاركة المواهب
توجيه طفل أو مراهق
ما هي فوائد العمل التطوعي
يساعد في التواصل مع الآخرين
التطوع مفيد للعقل والجسم
يدعم الثقة بالنفس
يعزز الحياة المهنية

يعتبر العمل التطوعي من أفضل الطرق لتحسين المجتمع وتقدمه ، وكذلك تطوير أنفسنا والعمل على المشاركة ومساعدة الآخرين ، ووفقاً لتقرير صادر من متطوعي الأمم المتحدة يشير إلى تقدير عدد العاملين في أي اعمال تطوعية حوالي 140 شخص في مختلف أنحاء العالم ؛ فيوجد الكثير من الخدمات المتاحة في المجتمع تحتاج لأشخاص للعمل بها ، ويمكنك إيجاد أماكن العمل التطوعي عن طريق الإنترنت بسهولة فائقة . [1]

أفكار للعمل التطوعي

يوجد العديد من الأفكار التي تساعد في المشاركة في الكثير من الأعمال التطوعية المختلفة ، ومن ضمن هذه الأفكار الإبداعية الآتي :

تنظيف وتنظيم الأماكن العامة

هناك أشخاص محبين لجعل مدينتهم أو قريتهم نظيفة ومتميزة ، يتم ذلك من خلال تكوين فريق أو مجموعة مما لديهم نفس الشغف حول تنظيف البيئة ، ويتجمع الفريق في حديقة أو شاطئ ، أو طريق عام لإزالة القمامة الموجودة في المكان وعلى الأرض ، هذه الطريقة سوف تساعد على الحد من التلوث ، وتعزيز إحساس الأفراد بمجتمعهم ، والإحساس بالمشاركة الفعالة به ، وتنضم في هذا العمل عن طريق قيامك بتنظيم حدث خاص بك ، أو انضمامك إلى فريق تنظيف الحي الموجود بالفعل في المدينة التي تقطن بها ، ومن الممكن أن تقدم مكافآت وهدايا لفريقك من حيث التشجيع على العمل بطاقة أكبر ، وبمزيد من الترحيب .

استضافة حملة لجمع التبرعات

تعتبر من أهم أفكار للعمل التطوعي حيث إنها فريدة من نوعها ، تتضمن الفكرة جمع التبرعات من خلال تنظيم حفل عشاء ، أو مزاد ، أو من خلال المعارف والأصدقاء المحيطين ، ويمكنك القيام بأفعال إبداعية كثيرة لجمع التبرعات ، وجعل الجميع يساهم في دعم حملتك ، وذلك يمكنك تنفيذه على سبيل المثال من خلال لعبة معينة ، وجمع الأموال للمشاركة في السعي للحصول على الكأس ، أو الفوز باللعبة وابتكار العديد من الأفكار الإبداعية الأخرى بجانب الأفكار التقليدية المعروفة في جمع التبرعات . [2]

خدمة كبار السن في المجتمع

يعتبر التطوع في دار رعاية لخدمة المسنين ، وكبار السن من الأعمال الخيرية التي تحسن بها ذاتك ؛ فمساعدة الأجيال التي كانت ذات يوم من الأيام تمنح ، غيرها الوقت والطاقة يُعد جزء حيوي ، وفعال من العقد الاجتماعي .

مساعدة المشردين

مشكلة التشرد مشكلة عالمية ، وتواجه مختلف المجتمعات سواء النامية منها أو المتقدمة ؛ ويتم العمل في ذلك العمل الخيري عن طريق التطوع في الملاجئ ، والمطابخ الخاصة بها ؛ فالعديد من المنظمات تحتاج بشكل مستمر إلى متطوعين لديهم مهارات متنوعة من العمل اليدوي إلى الكتابي ، وإلى مهارة التواصل مع المجتمع والآخرين ، وكيفية التعامل مع من لا مأوى لهم وخاصة الأطفال منهم .

مساعدة المرضى

يوجد العديد من المجموعات التي تهتم بالمرضى والمعاقين ؛ فيمكنك المشاركة في مراكز رعاية المرضى ، أو العيادات المجتمعية ، أو المنظمات الطبية مثل منظمة الصليب الأحمر ، وسواء كنت على خبرة بالعمل الطبي أم لا ؛ فسوف تجد الكثيرون من حولك يقدمون المساعدة لك والدعم .

مشاركة المواهب

يمكنك مشاركة مواهبك سواء في الكتابة وتعليم غيرك ، وعمل فصول لمحو الأمية ، أو إذا كنت تجيد الخياطة ، أو التصميم ، أو إدارة مشروع ، أو التدريس ؛ فسوف يمكنك التدريس في ممارسة العمل التطوعي في المدارس التي تفتقر لتعيين مدرسين نظراً لظروف القرية ، أو المدينة التي تقع بها المدرسة ، ويوجد العديد من المنظمات التطوعية التي يمكنها استخدام موهبتك في مزاولة الأعمال التطوعية المختلفة .

توجيه طفل أو مراهق

يحتاج الأطفال بشكل دائم إلى أشخاص بالغين ذو خبرة لمساعدتهم ، وتوجيههم في جميع الأمور التي تمر عليهم ، وكذلك البحث عن حلول لمشكلاتهم ، من الممكن أن تتطوع في منزل به أطفال ، أو مدرسة عامة ، أو المشاركة في منظمة شبابية ؛ فتعتبر مساعدة الأطفال والمراهقين ، وتوجيههم مهمة تغيير اجتماعي كبيرة ومهمة للغاية . [1]

ما هي فوائد العمل التطوعي

للتطوع العديد من الفوائد التي هي تُعد من أهم الطرق للشعور بالصحة ، والسعادة لدى المتطوعين ، وقد يقلل من التوتر الزائد ويكافح الاكتئاب ، ومن ضمن فوائد التطوع ، وأهمها الآتي :

يساعد في التواصل مع الآخرين

يتيح العمل التطوعي للمتطوعين سهولة التواصل مع الآخرين في المجتمع ، والتأثير فيهم والتأثر بهم ، يساعدك التطوع في تكوين صداقات جديدة ، وتوسيع شبكة علاقاتك بالآخرين ، كما أنه يعود بالفائدة والنفع لك ، ولعائلتك ويعزز من مهاراتك الاجتماعية ، وتعتبر المساعدة في أبسط الأمور تحدث فرقاً كبيراً في حياة الآخرين ، وكذلك المنظمات التي تحتاج إلى عدد كبير من المتطوعين بشكل مستمر ، ويقوي أيضاً روابطك بالمجتمع وتوسيع شبكات الدعم الاجتماعية الخاصة بك ، ويجعلك مع أشخاص لديهم نفس الاهتمامات والأنشطة ، وإذا كنت من الأشخاص الخجولين ، وتجد صعوبة في التواصل مع الأشخاص ؛ فقد يمنحك التطوع فرصة كبيرة في ممارسة مهاراتك الاجتماعية ، وتطويرها والتواصل الفعال مع الآخرين بسهولة .

التطوع مفيد للعقل والجسم

يعمل التطوع على توفير فوائد عديدة للصحة والجسم ، وكذلك الصحة النفسية ؛ فقد يخلصك من الاكتئاب ، والوحدة ، والقلق ، والغضب ، وكذلك الآثار الناتجة عن التوتر ؛ فتواصلك مع الآخرين في المجتمع وإندماجك في الحياة الاجتماعية له تأثير عميق على صحتك النفسية بشكل عام ؛ فلا شيء يقلل من التوتر أفضل من الأتصال الفعال والإيجابي بشخص آخر لديه نفس الاهتمامات والميول ، وأيضاً التعامل مع الحيوانات الأليفة ثبت أنه عامل كبير في الحد من التوتر والقلق ؛ فسوف تبقى دائماً  لى اتصال منتظم ومتواصل بالآخرين ؛ فتصبح محمي من الإصابة بالاكتئاب .

يدعم الثقة بالنفس

يمنحك دورك كمتطوع الشعور بالإحساس بالفخر والهوية ؛ فأنت تقوم بفعل الخير للآخرين وللمجتمع ، مما يوفر شعوراً طبيعياً بالإنجاز ، وسوف يصبح لديك نظرة إيجابية لمستقبلك وحياتك ، والرغبة في تحقيق أهدافك ، والوصول إلى أحلامك ؛ فسوف تشعر بشعور أفضل تجاه ذاتك ، وترغب بشكل أكبر في تحقيق طموحاتك .

يعزز الحياة المهنية

يعتبر التطوع من الأعمال التي تمنح صاحبها الخبرة والمهارات التي تساعده عند التقدم لمهنة جديدة ، وخاصة إذا كان في مجال اهتمامه ؛ فسوف يقابل أشخاص في نفس مجاله ؛ فالتطوع يجعل الفرصة أمامك أكبر لممارسة المهارات المهمة المستخدمة في الحياة العملية ، مثل تخطيط المشاريع ، وإدارة المهام ، والتنظيم ، والعمل الجماعي . [3]

المراجع"