هل يوجد علاج لثبات الوزن أمارس الرياضة من أكثر من شهر وأتابع نظام غذائي صحي وأتناول المشروبات لتخسيس ولم أفقد أي شيئ من وزني ولاكن أنا بخس مقاسات فقط فهل يوجد علاج يتوفر في الصيدلية؟
الكاتب:
يزن النابلسي
-
هل يوجد علاج لثبات الوزن أمارس الرياضة من أكثر من شهر وأتابع نظام غذائي صحي وأتناول المشروبات لتخسيس ولم أفقد أي شيئ من وزني ولاكن أنا بخس مقاسات فقط فهل يوجد علاج يتوفر في الصيدلية؟
أولا بما أنك قد قمت بالأمور التي تم ذكرها في السؤال منها النظام الغذائي الصحي و ممارسة الرياضة فإنك قد حصلت على نتيجة و هي التغيير في المقاسات والتي تدل على أنك ممارسة الرياضة قد ساعدتك في أن تعمل على شد الترهلات في الجسم مما أدى إلى التغيير في مقاسات الملابس التي ترتديها .
أما بالنسبة لعدم نقصان الوزن فإما يعود السبب إلى كونك تحتاج المزيد من الوقت حتى يظهر التأثير على الوزن و إما أنك تحتاج إلى بعض من الفحوصات الطبية فقد تعاني من حالة صحية معينة تمنعك من فقدان الوزن بالرغم من اتباعك للنظام الصحي و ممارسة الرياضة لذا يجب أن تذهب إلى الطبيب من أجل اجراء الفحوصات اللازمة .
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
العربية
