المحتوى

ما هي فوائد الكيوي الأصفر؟

الكاتب: يزن النابلسي -

ما هي فوائد الكيوي الأصفر؟

 

- يحتوي على فيتامين ج , والذي يعزز من الجهاز المناعي للجسم ويقلل من التعب كما يزيد الطاقة البدنية ويعزز التركيز الذهني وصحة الجلد .
- يحتوي على الألياف وبكلا النوعين , مما يعزز صحة الجهاز الهضمي يوزان البكتيريا في الأمعاء مما يعزز النظام المناعي في الجسم .
-يحتوي على البوتاسيوم يعزز من توازن الصوديوم في الجسم , مما يساعد في الحفاظ على ضغط الدم ضمن مستوياته الطبيعية , ويلعب دور حيوي في وظائف العضلات والأعصاب والعضلات والقلب .
- يحتوي على فيتامين هـ والذي يعتبر ضروري لصحة البشرة والنظام المناعي والوقاية من الأمراض مع تقدم العمر.
- يحتوي على حمض الفوليك والذي يضمن وصول الأكسجين للأعضاء المختلفة من الجسم .
 
شارك المقالة:
124 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook