يحتوي التفاح الاخضر على العديد من الفوائد الصحية و من اهم هذه الفوائد ما
يأتي :
اولاً : يحتوي التفاح على مركبات الكالثيوسيانات و مضادات الاكسدة التي تعمل على الوقاية من السرطان و تقليل نمو الخلايا السرطانية .
ثانياً : يعتبر التفاح مضدر غني بفيتامين ج الذي يحافظ على صحة الجلد و البشرة و يقلل من التجاعيد التي تظهر على الجلد بالاضافة الى دوره في تعزيز عمل الجهاز المناعي .
ثالثاً : يحتوي التفاح على نسبة عالية من البوتاسيوم و المغنيسيوم الذي يقلل ضغط الدم و يحافظ على صحة القلب و الاوعية الدموية و العضلات .
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
العربية
