ar العربية
youtubbe twitter linkden facebook

المحتوى

الرئيسية / أسئلة شائعة / الصحة / ما هي المأكولات الصحية التي يستلذها الأطفال لأعوّد طفلي عليها؟

ما هي المأكولات الصحية التي يستلذها الأطفال لأعوّد طفلي عليها؟

الكاتب: يزن النابلسي -

ما هي المأكولات الصحية التي يستلذها الأطفال لأعوّد طفلي عليها؟

 

تتعدد أصناف الطعام وتتنوع , ومنها المصنع والآخر صحي ومفيد للجسم والذي يعطي طفلك الطاقة اللازمة ليومه , مثلا ً :
- الفواكه والخضراوات , والتي تعد أصناف لذيذة ومقبولة وبعضها ذو مذاق حلو بالتالي لن يرفضها طفلك .
- يفضل الإبتعداد عن الأطعمة المصنعة , جربي القيام بعملها في المنزل مثل المثلجات او الشيبس .
- قدمي له البوشار فهو خيار سهل ومتوافر وذو سعرات حرارية قليلة وغني بالألياف .
- قدمي لهم العصائر منزلياً وإستخدمي إسلوب المراوغة مثلاً إستعملي علبة عصير مصنعة ولكن ضعي فيها شيء صحي .
- لا بد من التنويه أنه اذا كنتِ انتِ تقومين بهذه الامور فسيقوم بها طفلك تلقائياً , والأمر تدريجي .
شارك المقالة:
153 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
dislike
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

مقالات من نفس التصنيف

ما هو مرطب الوجه الأنسب للبشرة الدهنية؟

هل هذه الأدوية تنفع الالتهاب الرئوي أمي اليوم كشفت وطلع عندها التهاب رئوي حاد أعطوها مضادات حيوية وهي augmentim و كلاسيد tamiflu ومش شوية أخذت ايزيبكت وزود السعال عندها جداً؟

ما هو العقار البديل لعقار سولوميدرول؟

هل مرهم بيبانثين الوردي للأطفال يحتوي على فيازلين أو زيت معدني؟

من هم الاشخاص المعرضون للاصابة بتسوس الاسنان؟

من هو الدكتور نبوغ العوا

الأكثر مشاهدة من نفس التصنيف

من وزن 90 الى60 ومن مقاس XXXL الى M دون تعب و دون رجيم

من هو الدكتور نبوغ العوا

الروكتان ما هو ؟

ما هو العقار البديل لعقار سولوميدرول؟

جميع الحقوق محفوظة © 2025
سياسة الخصوصية | الشروط والأحكام | اتصل بنا
التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook