ar العربية
youtubbe twitter linkden facebook

المحتوى

الرئيسية / أسئلة شائعة / تغذية / ما فوائد زيت الزيتون؟

ما فوائد زيت الزيتون؟

الكاتب: يزن النابلسي -

ما فوائد زيت الزيتون؟

 

  لزيت الزيتون العديد من الاستخدمات والفوائد الصحية لجسم واهمها مايلي :
 
 يعد زيت الزيتون واحدا من أغنى المصادر الطبيعية و أكثرها احتواء على العديد من الفوائد الصحية .
 يساعد زيت الزيتون في تليين المعدة والتخلص من الإمساك ويساعد على القضاء  على قرحة و التهاب المعدة .
 يحتوائه على الكثير من مضادات الأكسدة والعناصر الغذائية المهمة مثل الأحماض الدهنية غير المشبعة .
  تنظيم مستويات سكر الدم ويساعد في تعزيز صحة الجسم  و يساعد على تقليل مستوى الجلوكوز فى الدم . 
 يقوم زيت الزيتون بعلاج مشكلة تساقط الشعر يساعد زيت الزيتون  كثيرا على القضاء على القشرة في فروة الرأس.
 من أفضل إستخدامات زيت الزيتون للبشرة هي الترطيب .
 يمتلك خصائص مضادة للإلتهاباتوسهولة التخلص من أثار واقي الشمس العنيدة وكذلك المكياج الذي يتم تطبيقه علي الوجه كل يوم . 
شارك المقالة:
146 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
dislike
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

مقالات من نفس التصنيف

كيف يستطيع مريض السكري تخفيض وزنه وتحسين حالته عن طريق شرب الحساء؟

ما فوائد الكوسا للحامل؟

ما فوائد لحم الخروف للرجال؟

هل لحم الخروف يزيد الوزن؟

ما فوائد الكوسا للاطفال ومتى يمكن للطفل أكل الكوسا؟

ما فوائد قهوة الشعير؟

الأكثر مشاهدة من نفس التصنيف

هل يجوز للصيدلي فتح عيادة تغذية سمنة و نحافة في مصر؟

هل الكوسا تسبب إسهال للرضع؟

كيفية إستعمال عسل السودان الأصيل؟

ما أهمية الكيوي؟

جميع الحقوق محفوظة © 2025
سياسة الخصوصية | الشروط والأحكام | اتصل بنا
التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook