المحتوى

الرئيسية / أسئلة شائعة / لو كنت مكاني / ماذا أفعل لقد سمنت بعد استخدام حبوب ريدون وأهلي يتهمونني أنني آكل كثير وليس بسبب العلاج؟

ماذا أفعل لقد سمنت بعد استخدام حبوب ريدون وأهلي يتهمونني أنني آكل كثير وليس بسبب العلاج؟

الكاتب: يزن النابلسي -

ماذا أفعل لقد سمنت بعد استخدام حبوب ريدون وأهلي يتهمونني أنني آكل كثير وليس بسبب العلاج؟

دواء ريدون يؤدي الى زيادة في الوزن

و هذا جزء من اثاره الجانبية

لذلك قد تكون الزيادة في الوزن لديك ناتجة عن استخدام هذا الدواء

لذلك يفضل مراجعة اخصائي تغذية لوضع حمية غذائية لتخفيف الوزن بما يناسب حالتك

او حاول تخفيف الطعام الذي يحتوي على سعرات حرارية عالية

من الارز ، الخبز، البطاطا ، المعكرونة

و عدم تناول الطعام في المساء

شرب الماء بكثرة

عدم تناول اطعمة جاهزة او مقلية

شارك المقالة:

183 مشاهدة

هل أعجبك المقال

0

dislike

like

0

مواضيع ذات محتوي مطابق

مقالات من نفس التصنيف

هل أنت مع وضع مهام يومية وتقسيم وقتك، أم تعتقد أن ذلك يقيدنا ويجعلنا نبتئس إن لم نحقق ما وضعناه من مهام؟

بماذا تنصحني أن أقرأ أنا طالبة في عمر السبعة عشر عاما ومرحلتي الدراسية القادمة هي الصف الثالث الثانوي ما الكتب التي تفيدني في هذا العمر وهذه المرحلة الدراسية؟

ماذا افعل اثناء الملل انصحوني؟

كيف أتخلص من إدمان الشوكولاته لأني كل يوم يجب علي أن آكل واحدة وأريد أن أبطل هذه العادة؟

ما الحل لصديق عزيز علي وقع في مشكله خطب وتم فسخ الخطوبة وبعد حين خطيبته أرسلت له و قالت أنها تريد أن تعود إليه فماذا يفعل؟

ماذا أختار علمي أم أدبي أنا بحب العلمي علوم ومش بحب الرياضيات بس هيدمجو علمي علوم وعلمي رياضة فأنا احترت مش عارف أعمل ايه أرجو النصيحة؟

الأكثر مشاهدة من نفس التصنيف

ماذا افعل اثناء الملل انصحوني؟

ماذا أفعل طليقي يقول للأطفال أنا لا أحب أمكم؟

ماذا أختار علمي أم أدبي أنا بحب العلمي علوم ومش بحب الرياضيات بس هيدمجو علمي علوم وعلمي رياضة فأنا احترت مش عارف أعمل ايه أرجو النصيحة؟

كيف أتخلص من إدمان الشوكولاته لأني كل يوم يجب علي أن آكل واحدة وأريد أن أبطل هذه العادة؟