لمرضى ضغط الدم.. تجنب هذه المشروبات حفاظا على صحتك فى رمضان

الكاتب: رامي -
لمرضى ضغط الدم.. تجنب هذه المشروبات حفاظا على صحتك فى رمضان
"

لمرضى ضغط الدم.. تجنب هذه المشروبات حفاظا على صحتك فى رمضان


تزين المشروبات الرمضانية ماي?دة شهر رمضان الكريم، والتي تتعدد أنواعها بين التمر هندى والعرقسوس والكركديه والخروب، ا?لا ا?ن مرضى ضغط الدم قد يتعرضون إلى مخاطر صحية عند الا?فراط في تناول تلك المشروبات.


 


 


وطبقا لتقرير نشر في Healthline، فهناك بعض المشروبات الرمضانية التي يتوخى على مرضى ضغطالدم تجنبها خلال شهر رمضان.ومن تلك المشروبات الرمضانية التي تو?ثر على مستويات ضغط الدم:


1. العرقسوس :


يحتوي على خصاي?ص مضادة للفيروسات تقوي جهاز المناعة ويعمل على تقليل الا?فرازات الحمضية، ومع ذلك، لا ينصح بمشروبات العرقسوس لا?ي شخص يعاني من ارتفاع ضغط الدم لأنه قد يسبب اضطرابا بمستويات الضغط في الدم، نظرا لانه يحتوي علي نسبة من الكورتيزون الذى يعمل على احتباس كمية كبيرة من الماء بالجسم ويمثل خطرا على مرضى الكلى والضغط .


 




2.الكركديه:


يعمل على تنشيط الجهاز الهضمي وتنظيف الا?معاء، ا?لا ا?نه يجب توخي الحذر عند تخزينه، لأنه يعمل على تكوين ا?ملاح ضارة بالكلى، كما ينصح لمرضى الضغط المنخفض بالابتعاد عنه لأنه يخفض من مستوياته ا?كثر من اللازم.



3. التمر الهندي:



 



برغم قدرته على  تقليل الحموضة الزاي?دة وا?زالة السموم من الجسم، ا?لا ا?نه يزيد من خفض  ضغط الدم وبالتالي لاينصح به لمرضى ضغط الدم المنخفض. 


 



4. السوبيا : 



 



من المشروبات الرمضانية المميزة للصغار والكبار وتكمن مخاطرها على مرضى الضغط لأنها قد تحتوى علي العديد من المواد الصناعية بالا?ضافة إلى زيادة كميات السكريات بها لذا قد تو?ثر على مستويات ضغط الدم.



"
شارك المقالة:
3 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

التصنيفات تصفح المواضيع دليل شركات العالم
youtubbe twitter linkden facebook