كيف يستطيع مريض السكري تخفيض وزنه وتحسين حالته عن طريق شرب الحساء؟
الكاتب:
يزن النابلسي
-
كيف يستطيع مريض السكري تخفيض وزنه وتحسين حالته عن طريق شرب الحساء؟
إن شرب الحساء يساعد بشكل كبير في تخفيض الوزن وتحسين الحالة الصحية من خلال احتوائه على الألياف العذائية التي تلعب دوراً مهماً جداً في تحسين عملية الهضم وبالتالي التخلص من سموم الجسم بشكل ممتاز وتخفيض نسبة الأملاح في الدم الأمر الذي يمنع احتباس السوائل في الجسم.
كما أن الألياف الغذائية الموجودة في الحساء تعمل على خفض نسبة السكر في الدم.
كما يعتبر الحساء من الأغذية قليلة السعرات الحرارية وقليلة الكربوهيدرات، وبالتالي فإنه يساعد على تخفيف الوزن وبنفس الوقت لا يرفع نسبة السكر في الدم بشكل كبير، فالحياء يعمل على خفض ٢.٥ كغ خلال ست شهور دون استرجاعهم فيما بعد، ويعمل أيضاً على خفض ضغط الدم وبالتالي تحسين حالتهم بشكل كبير.
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا ، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.
العربية
