ضمور بطانة المهبل سبل التدبير المنزلي واستشارة الطبيب المثلى

الكاتب: رامي -
ضمور بطانة المهبل سبل التدبير المنزلي واستشارة الطبيب المثلى

"

ضمور بطانة المهبل سبل التدبير المنزلي واستشارة الطبيب المثلى.

نمط الحياة والعلاجات المنزلية

إذا كنتِ لديكِ جفاف أو تهيُّج المِهبل، فقد تشعرين بتحسُّن إذا:

  • جرّبتِ مُرطبًا لا يحتاج وصفةً طبية.وتشمل الأمثلة على ذلك كي واي ليكويبيدز، وريبلينز وسليكويد. قد يُساعِد ذلك في استعادة بعض الرطوبة لمِهبلك.
  • استخدمت مُزلقًا مائيًّا لا يحتاج وصفةً طبية. قد يُقلِّل المُزلقُ الشعورَ بالانزعاجِ الذي يحدُث عند الجماع. وتشمل الأمثلة عليهاستروجليد، وكي واي جيلي وسليكويد.
  • خصَّصتِ وقتًا للاستثارة خلال الجماع.تشحيم المِهبل الناتج عن الإثارة الجنسية يُمكِن أن يُساعِد في تقليل أعراض الجفاف أو الحُرْقة.

الطب البديل

تُستخدَم بعض الأدوية البديلة لعلاج جفاف المهبل والتهيج المرتبط بانقطاع الطَّمْث، ولكن يُدعَم القليل من هذه المناهج بأدلة كافية من التجارب السريرية. يزداد الاهتمام بالطب التكميلي والبديل، ويعمل الباحثون على تحديد فوائد ومخاطر العديد من العلاجات البديلة للمتلازمة التناسلية البولية عند انقطاع الطَّمْث.

تحدَّثي إلى طبيبكِ قبل تناول أي مكملات عشبية أو غذائية للأعراض قبل أو أثناء انقطاع الطَّمْث. لا تنظم إدارة الغذاء والدواء الأمريكية المنتجات العشبية، وقد تتفاعل بعضها مع أدوية أخرى تتناولينها، ممَّا يعرِّضكِ للمخاطر الصحية.

الاستعداد لموعدك

يمكن أن تبدأ بمناقشة أعراضك مع موفر الرعاية الأولية لديك. إذا لم تكن قد زرت بالفعل طبيبًا متخصصًا في صحة المرأة (أخصائي أمراض النساء أو أخصائي أمراض النساء في الطب الباطني)، فقد يحيلك مقدم الرعاية الأولية إلى أحد الأطباء.

ما يمكنك فعله

للاستعداد لموعدك الطبي:

  • جهِّز قائمة بجميع العلامات والأعراض التي تظهر عليك.وتشمل تلك التي قد لا تبدو ذات صلة بالسبب الذي حددت من أجله الموعد.
  • دوّن ملاحظاتك عن المعلومات الشخصية الرئيسة.والتي تتضمن أي ضغوطات شديدة تعرضت لها أو تغييرات حياتية حدثت لك مؤخرًا.
  • جهز قائمةً بجميع الأدوية التي تتناولها.وتتضمن الأدوية التي تتناولها بوصفة طبية أو بدون وصفة طبية والفيتامينات والمكملات، واذكر أيضًا الجرعات.
  • اطلُب من أحد أفراد العائلة أو صديقٍ المجيء معك.في بعض الأحيان يكون من الصعب تذكُّر كل المعلومات المقدَّمة لكَ خلال موعد زيارتكَ الطبي. قد يتذكر من يرافقكَ شيئًا قد فاتك أو نسيتَه.
  • جهِّز أسئلتك.استغل معظم وقتك مع طبيبك وذلك بتحضير قائمة بجميع أسئلتك قبل موعدك.

تتضمن بعض الأسئلة الأساسية التي توَد طرحها ما يلي:

  • ما أكثر الأسباب احتمالًا لظهور هذه الأعراض عليّ؟
  • هل هناك أسباب محتملة أخرى؟
  • ما الفحوصات التي قد أحتاج إلى إجرائها؟
  • هل حالتي عارضة أم مزمنة على الأغلب؟
  • ما خيارات العلاجات المتوفِّرة؟ ما الذي تنصحني به؟
  • ما البدائل للطريقة العلاجية الأوَّليَّة التي تقترحها؟
  • لديَّ بعض المشاكل الصحية الأخرى. كيف يُمكِنُني التعامل مع هذه المشاكل معًا بأفضل طريقة مُمكِنة؟
  • هل ينبغي عليَّ استشارة مختصٍّ؟
  • هل هناك منشورات أو مواد مطبوعة أخرى يُمكِنني الحصول عليها؟ ما هي المواقع الإلكترونية التي تنصح بالاطلاع عليها؟

ما الذي تتوقعه من طبيبك

سيطرح عليكِ طبيبك أسئلة حول الأعراض التي تشعرين بها وسيُقيِّم الحالة الهرمونية لديكِ. تتضمن الأسئلة التي قد يوجِّهها إليكِ طبيبكِ ما يلي:

  • ما الأعراض المهبلية أو البولية التي لاحظتِها؟
  • منذ متى تشعرين بهذه الأعراض؟
  • هل ما زلتِ تحيضين؟
  • ما مقدار التوتر الذي تسببه لكِ الأعراض؟
  • هل أنتِ نشِطة جنسيًّا؟
  • هل تحد الأعراض التي تشعرين بها من ممارسة الجنس؟
  • هل عُولِجتِ من السرطان من قبلُ؟
  • هل تستخدمين صابونًا معطَّرًا أو فقاقيع معطرة للحمام؟
  • هي تستخدمين الدُّشَّ المهبلي أو بخاخ النظافة الشخصية الأنثوية؟
  • ما الأدوية أو الفيتامينات أو المكملات الأخرى التي تتناولينها؟
  • هل استخدمتِ أي مرطبات أو مزلقات دون وصفة طبية؟
"

شارك المقالة:
28 مشاهدة
هل أعجبك المقال
0
0

مواضيع ذات محتوي مطابق

التصنيفات تصفح المواضيع دليل الشركات السعودية
youtubbe twitter linkden facebook